場所:東京体育館 参加者:4年 山根、本崎 3年 岡崎、佐藤 2年 河本、中島 1年 大迫、舟橋、倉橋、真鍋 練習内容:1、アップ 2、短ダッシュ 3、ニュートラルトップx3 (筋トレあり) 4、200m x 3 5、ストレッチ 試合後ということもあり、軽めのメニューでした。 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。(例:[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0])