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掲示板:陸練報告

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2011/07/05 陸練報告!

名前:45期 本崎日付:2011/07/06 17:19:00

場所:東京体育館(雨天決行)

参加者:4年 山根、大川、本崎

    
3年 岡崎、小林(一也)

    
1年 大迫、久保、古賀

練習内容:1、ニュートラルトップ 200mx3

     2、200mx5本

     3、400mx2本

     4、ダウン


久しぶりに大川が来てくれました。かなりのブランクがあったみたいですが、全ての種目をやり遂げていました。復帰も近いようです。


3年の小林も久しぶり。うれしかったなぁ!彼はラグビー名門高校出身!ぜひ陸練を引っ張ってほしい。


1年の大迫、久保、古賀は元気がいい!!そして速い!
ぜひ他の1年も参加してください。


木曜日は前期最後の陸練です。みんなで盛り上げていきましょう。

2011/07/02 練習報告!

名前:45期 本崎日付:2011/07/03 18:03:00

場所:野川G

時間:7:00~9:00

参加者:4年 山根、三井、本崎

    3年 浦川、岡崎、小林、佐藤

    2年 石井、徳岡

    1年 舟橋、大島、倉橋、古賀

練習内容: 1、タッチフット


      2、キックダッシュ

      
      3、サイドディフェンス

 
      4、フォワード、バックス分かれ


      5、樋口・三井チームミーティング

明日が対内戦ということで、それぞれチーム単位での練習に重きを置きました。


縦割りチームであり、力はほぼ互角!

きちんとしたスタイルで、気持ちよくラグビーをしましょう!

2011/6/30 陸練報告

名前:山根&徳岡日付:2011/06/30 23:27:00

場所:東京体育館

参加者:4年 山根

    
3年 岡崎、浦川、

2年 徳岡

    
1年 大迫、倉橋、舟橋、大島

練習内容:1、短ダッシュ 10mx10本 30mx3本 50mx2本

     2、400mx2本(レスト1分)

     3、200mx4本

     3、ダウン

以下2年生徳岡のコメント

セブンスが終わり、来週・再来週の試合に向けて仕切り直しの意味も含んだ陸練でしたが、2年生以上の参加率がやはり良くないです。
体力はやらなければ衰えるし、やればやった分だけ結果として現れます!シーズンに向けて少しずつ積み上げましょう!


また下級生は来週試合なので各々がコンディションをしっかり整えてがんばりましょう!少し走るだけでも違いますよ!

2011/06/25 ミーティング!

名前:45期 本崎日付:2011/06/25 22:50:00

本日は14時からミーティングを行いました。


明日の関東クラブセブンスに向け、戦術等について話し合い、ミーティング後は、あじさいコースを走りました。



くるみカップセブンスでやったことを思い出して、のびのびとプレイしてください!

上級生は、下級生を盛り上げていきましょう!

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2011/6/23 陸練報告

名前:山根日付:2011/06/24 23:56:00

場所:東京体育館

参加者:4年 山根(怪我のためタイム出し)、三井

    
3年 岡崎、浦川、高津、篠葉

2年 鬼久保

    
1年 大迫、倉橋、舟橋、大島

練習内容:1、短ダッシュ 10mx10本 30mx3本 50mx2本

     2、400mx4本(レスト1分)

     3、ダウン

昨日は久々にたくさん3年生が来てくれていつもよりも賑やかに練習することが出来ました。

しかし、やはり参加率の高い1年生に比べると少しタイムが悪い。

昨日の参加者は3年生のバックスの柱であるメンバーなので、夏にむけてさらに陸練に来て追い込んでほしい。

逆に着々とタイムを伸ばしているのが1年生。昨日特に印象に残ったのは舟橋!

舟橋は初陸練からかなりきつそうな感じだったが、毎週陸練に参加。昨日はかなりいい走りをしていた。今後走れるフロントローとしてグラウンドでの活躍も楽しみだ。

今週末は縦割り2チームでのクラブセブンス。春から社会人と一緒に活動して学んだ技術や態度を見せられるようにしたい。

お時間のある方は応援宜しくお願いします。