掲示板:陸練報告
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今日は立教大!!!
名前:やす日付:2010/04/24 11:10:00
今日は立教大と合同練習です!!
BKは、DF、OFの確認をできるいい機会、内容の濃いものにしたいですね!!!
練習は昼からなので、キャプテンの代田君は、WEBテストをやってました!!!
自分でやっていた方は謎です!!!!
今日もみんなでしっかり盛り上げて、どこにも負けないチームを作っていきましょう!!!!
では!!!
im lookin forword to todays training!!!
should be exciting!!!!
see u soooooooooooon mates!!!!!!
ばーーーーーーい ヤス
4/15練習報告
名前:45期代田日付:2010/04/16 14:36:00
場所 東京体育館
時間 19時-20時30分
参加者 代田・近藤・中村重・吉川・木原(飯のみ)・大島・池田・三井・中村幸・秋田・篠葉・須永・高村(パティ・新入生)
内容
10分間走
ダイナミックストレッチ
50m×5
200m→タックルフィットネス×5
胸つけ走
初練習が陸練というストイックな新入生が参加してくれました!!相宮の後輩の高村君です!あだ名はパティ。みんな仲良くしてあげてください!
今日の陸練は今シーズン一番追い込んだ陸練ですかね。これをシーズン通してやったら体育会ですよ(笑)でも体育会と違うのは辛さだけではなく、楽しさもあるところかな。参加してない人、参加しなければ置いていかれるだけですよ。
今日の陸練中に後輩からある一言を言われました。
「絶対に日本一なりましょう!」
こんな一言で最近悩んでたことが一気に吹っ飛びました!
しかし後輩がこんなも熱いのに4年がまだ煮えてないのは問題ですね。
4/13陸連報告
名前:45期代田日付:2010/04/14 08:23:00
場所 東京体育館
時間 19時‐20時20分
参加者 代田(ケガ)・近藤(三福のみ)・大島・池田・浦川・秋田・高津・小林・岡崎・須永・たかしさん(社会人)
内容
ダイナミックストレッチ
5mダッシュ×15本
30m×5本
50m×5本
200m×5本
クールダウン
今シーズン入ってから初の200m。
みんな、去年のタイムより落ち込んでいたと思います。200mや400mは慣れもあると思いますがいかに冬場のトレーニングをしていなかったのではないでしょうか?
自分自身のトレーニングを今一度見直していきましょう。
とはいっても今シーズンの新2年生の成長は著しくてとてもうれしいです!!
参加率もよい!!こんなかわいい後輩達を持って幸せです。笑
P.S.
4年生諸君、後輩がこんなにもがんばってるのに最高学年が頑張らないでどうする?
自分のことばかりで頭いっぱいいっぱいになってたらこの先通用しないぞ。
日曜MRに勝とう!!
3/28 試合報告
名前:45期代田 日付:2010/03/30 02:41:00
場所 野川グランド
時間 10時キックオフ 25分3本
参加者
別途試合情報にアップします。
やってまいりました!!
開幕戦(練習試合)!
結果は3本勝負で引き分け?です。曖昧ですいません・・・得点、記入してませんでした。
お互い、チームビルトができてないせいかミスが多かったですね。お互い課題が摘出できたと思います!
昨日の試合は『ポストフローターの徹底』にこだわりました。これは1年を通して徹底します。まだまだチームになじんでなかったですね。練習でやったことをしっかり試合で還元できるようもっと工夫を凝らした練習を練っていきます!
「攻撃は最大の防御」とありますが同時に
「防御は最大の攻撃」でもあると思います。
0点で抑えて3点入れるだけで勝てますもんね。とにかく春先のクラブレベルの試合に関しては『零封』でいきます。攻撃は二の次。
あと新入生!
山岸君・島崎君・樫村君・有賀君が増えました!
強くなる以前に楽しみましょう!!
あと、オーストラリアでラグビー留学してた大島君がなんと学生チームに返り咲きました!
いい刺激になると思います!
目標『50』まであとちょっと。少しづつ縮まってますね☆
今日のyoutube
ラグビーのディフェンスのミスはどこに
http://www.youtube.co/watch?v=Hr7yukCxKdA
3/27練習報告
名前:45期代田 日付:2010/03/30 01:57:00
場所 立教富士見グランド
時間 10時~12時
参加者 代田・近藤・中村重・大濱・大島・樋口・山根・中村幸・三井・小林・岡崎・篠葉・秋田・北村
14人
(社会人合同)
今日はくるみクラブ(学生・社会人)・立教大学・学習院大学で合同練習をしました。
内容はおもにFWBK。
BKはADでした。
三次までのライン攻防をやりました。学生だけで1チームが作れなったですがサインプレーを使わなくてもラインブレイクができることを学びました。要は考えよう。僕らは体育会と違い身体も小さい。小さいは小さいなりの戦い方があるのだと感じました。
FWも大きい相手とのスクラム・ラインアウトをしました。こちらは見てないので何とも言えないですが自分らより格上の、サイズのでかい相手と練習できただけでも収穫はあったと思います。
この遠征を糧に成長していきたいと思います。
立教大学様・学習院大学様有難うございました。