2/21 練習報告
名前:45期 代田日付:2010/02/22 08:30:00
場所 野川グランド
時間 9時~11時
参加者 20名
代田・近藤・中村(重)・吉川・木原・大濱・桑野・松本・鈴木(隆)・池田・樋口・中村(幸)・浦川・高津・岡崎・秋田・小林・根岸・須永・荒川
メニュー
タッチフット・三人ランパス・1対2、2対3、SPD(ショートポイントサイドディフェンス)・ゲーム
祝20人
この時期の練習で20人越える人が来てくれてよかったと思います!週に一回日曜だけでもいいんで皆さん来てくださいね!
この日の練習は僕が笛を吹きました。
外から見ての感想は「少し元気がなかった」気がしました。自分の好きなことを仲間とやるんだからもっと楽しくやりましょう!
内容はDF重視の練習を組み立てました。
2人で1人を止める。3人で2人を止める。こういった練習しました。でかい相手を確実に止めるという意識を持ってもらいたいです。5割は確実に止めれてましたが4割は外れてました。1割ミス。
シーズンには10割、数的優位になった状態で止めれるようにしましょう。
http://www.youtube.com/watch?v=f7XNv9zJ5uo