名前:中村 重則日付:2010/03/03 06:38:00
3月2日は陸練でした。 参加者 中村重、桑野、木原、山根、小林、秋田、篠葉、須永 10メートルダッシュ×10 30メートルダッシュ×3 50メートルダッシュ×4 ニュートラルトップ×5 お姫様抱っこ 50メートル×2 ファイアーマンキャリー 50メートル×1 手押し車 50メートル×1 リレー 寒くてまた冬に逆戻りでした。 力哉さんとヤスさんが来てくれました。