2011/9/8 陸練報告
名前：山根日付：2011/09/10 09:59:33
場所：東京体育館
参加者：４年 山根、三井
３年 岡崎、浦川、篠葉、高津、佐藤、小林
２年 徳岡、中島
１年 大迫、倉橋、久保
練習内容
１、アップ
２、短ダッシュ
３、筋トレ
４、２００ｍ
５、リレー
６、筋トレ
今回も土屋監督のメニュー。ランニングと筋トレを交互にやっていき、試合に近い疲労を感じることができました。
選手権第一節まであと１０日になりました。出来るだけの準備をして臨みましょう。
各自体調管理にも気を付けてください。
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