名前:45期 本崎日付:2011/10/06 16:19:00
場所:東京体育館 参加者:4年 山根、本崎 3年 岡崎、佐藤 2年 河本、中島 1年 大迫、舟橋、倉橋、真鍋 練習内容:1、アップ 2、短ダッシュ 3、ニュートラルトップx3 (筋トレあり) 4、200m x 3 5、ストレッチ 試合後ということもあり、軽めのメニューでした。