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掲示板:陸練報告

陸練報告

名前:43期田中日付:2008/05/13 23:42:33

5月13日の陸練報告をします。

参加者:田中、古田、秋吉、平島、高杉、大島、池田、安藤、吉川、大濱、三井、志垣、大川、大谷、豊田

メニュー:短ダッシュ×10、400×2、200×5(インターバル中に腿上げ10秒)、筋トレ3種×50回、3分間走(8s/15m)


練習中の雰囲気がよくない。辛いのは分かるけど、辛いときに声出さな試合で出るわけが無い。せっかくやってんだからもっと真剣に楽しんでやろう!!